美食龍蝦、美食龍蝦圖片
在眾多的海鮮食材中,龍蝦是最受歡迎的一種,不僅因?yàn)辇埼r的肉質(zhì)鮮嫩爽口,較之其他的海鮮來(lái)說(shuō),龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。從蛋白質(zhì)成分來(lái)看,龍蝦的蛋白質(zhì)含量為18.9%,高于大多數(shù)的淡水和海水魚(yú)蝦,其氨基酸組成優(yōu)于肉類,含有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而 且還含有脊椎動(dòng)物體內(nèi)含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對(duì)幼兒而言也是必需的組氨酸。雖然龍蝦比較昂貴的,但是有機(jī)會(huì)的話還是非常值得一試的,這期的美食教程,就給大家分享幾種好吃的大龍蝦做法,大家有時(shí)間的話可以試試看哦,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注哦,我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠!
NO.1 清蒸澳洲大龍蝦
準(zhǔn)備食材如下:大龍蝦1只,醬油適量、姜2塊、蒜10瓣、香油適量
具體做法如下:將龍蝦洗干凈,放在籠屜里蒸半小時(shí)出鍋,醬汁的調(diào)制:將少量姜剁成末、蒜搗成末,加入生抽、幾滴香油。龍蝦大卸八塊,即可蘸食。
NO.2 芝士焗松茸大龍蝦
準(zhǔn)備食材如下:大龍蝦1只,鹿芝島松茸,鮮蘑菇各適量,白蘭地少許,黃芥末15克,奶油少許,鹽1茶匙,胡椒粉1茶匙,奶酪2片,干蔥適量
具體做法如下:龍蝦肉去殼,切塊,松茸泡于40℃溫水中20分鐘備用,鮮蘑菇切塊,鍋上火,下橄欖油煸干蔥碎,下松茸,加白蘭地酒后下龍蝦,下龍蝦后,點(diǎn)明火,當(dāng)白蘭地酒揮發(fā)一半時(shí),加黃芥末、奶油、鹽、胡椒粉調(diào)味,收汁后,把炒好的料倒入,下入干酪出鍋,然后撒上干酪,最后上焗爐焗上色,即可裝盤。
NO.3 知味大龍蝦
準(zhǔn)備食材如下:900克左右大龍蝦1只,檸檬1片,黃油1小塊,姜4片,蒜頭3瓣,蔥2顆,紅辣椒半個(gè),黑胡椒粉、鹽各適量
具體做法如下:將龍蝦處理好洗凈,對(duì)開(kāi)成兩半,將對(duì)開(kāi)的龍蝦沿殼邊用小刀劃一圈,將肉與殼分離一些并分別裝盤,將檸檬、姜片、蒜頭、蔥白(上半部分切碎留用),剁碎備用,開(kāi)小火將黃油入鍋化開(kāi),轉(zhuǎn)中火下2中剁碎的配料,翻炒出香味關(guān)火,再放入黑胡椒粉和鹽調(diào)味,將炒好的配料均勻?yàn)⒃邶埼r肉上,蒸鍋燒開(kāi)后放入龍蝦高火蒸10分鐘關(guān)火,撒上蔥花悶1分鐘出鍋。
NO.4 龍蝦沙拉
準(zhǔn)備食材如下:龍蝦肉 300克,蜂蜜芥末沙拉醬 3至4大匙,紅蘿卜 半條,馬鈴薯 1顆,小黃瓜 1條,胡椒粉 少許
具體做法如下:先把馬鈴薯和紅蘿卜去皮放入鍋中蒸(外鍋水一杯),小黃瓜切片用鹽拉醃過(guò)、再用開(kāi)水洗凈擰干備用。龍蝦肉先剪成塊狀備用,待蒸好的馬鈴薯和紅蘿卜放涼后壓碎,倒入剪好的龍蝦肉、擰干的小黃瓜片、少許的胡椒粉再加入蜂蜜芥末沙拉醬拌勻即可!
NO.5 烤龍蝦
準(zhǔn)備食材如下:龍蝦1只(1斤),起司1片,小仙女蕃茄3顆,鹽1/2小匙,白葡萄酒1/2大匙,白胡椒粉少許
具體做法如下:將龍蝦洗凈后,用剪刀剪開(kāi),剪開(kāi)法是由龍蝦尾邊處往頭剪,只剪外殼部份,上下分別剪開(kāi),再用刀切開(kāi),將龍蝦肉與殼完全分開(kāi)為止即成;小仙女蕃茄切片、起司切條狀備用,取1張鋁箔紙作成凹槽,將龍蝦放入再撒上調(diào)味料,將小仙女蕃茹及起司,排放在龍蝦肉上即可入烤箱,將烤箱加熱至200℃,放入龍蝦,烤20~30分鐘至熟為止,即可食用。
好啦,龍蝦雖貴,但是該大飽口福的時(shí)候,大家還是要犒勞犒勞自己的,龍蝦的家常吃法就先給大家分享這幾種,如果你在閱讀本文教程的過(guò)程中,有看不明白的步驟,請(qǐng)?jiān)诒疚南路降牧粞詤^(qū)給我留言,我看到后會(huì)馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,也歡迎你在留言區(qū)留言!
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