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    花生米浸泡醋有什么功效(正確的醋泡花生方法)

    民間有很多醋泡美食,醋泡花生就是其中之一,醋泡花生的做法很簡單且容易操作。

    花生米浸泡醋有什么功效(正確的醋泡花生方法)

    將花生用醋浸泡一周以上,每晚吃7 ~ 10顆花生,不過需要注意的是,花生的量要適中,最多十幾顆,吃完后要及時漱口,否則對牙齒有害,熟花生和生花生都可以。

    醋泡花生的做法:

    準備食材料:花生200 克、 麗陽曬醋2茶匙(10毫升)、白糖2茶匙(10個)、鹽1茶匙(5個)、香菜50 克、淀粉1茶匙(5個)、水50毫升

    具體做法:

    1、鍋中放油,將準備好的花生倒入鍋中,中火翻炒至花生響,過一會關火。

    2、把調料放在鍋里煮開,吃的時候,把花生米和切碎的香菜攪拌在一起即可。

    3、麗陽曬醋以上乘五谷(大米、高粱、小麥、黃米、豌豆)、黑棗、紅棗、苦蕎、紅曲等功能性食材為主要原料,不添加任何食品添加劑,結合現代滅菌工藝高溫滅菌后,全年曬制,最終形成麗陽曬醋。

    4、該醋具有深褐清晶、香氣醇濃、酸而不澀、香而微甜、營養豐富、可長期保存等特點。

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